Laatste week trainen

Nog 1 week om te trainen. Op maandag naar de sportschool. Helling 5 % en een uur op de loopband. Dinsdag training Krav Maga, heftige training, veel aanvallen en verdedigen en lekker aan de conditie gewerkt. Dan donderdag 15 kilometer wandelen, van Barneveld naar Nijkerk. Af en toe wat regen, maar heerlijk wandelweer. 

Vrijdag met z’n drieën het Kruishaarderpad. Weer 15 kilometer, nu rondje Nijkerk met als afsluiter een lunch bij Moeke.

Zaterdag een dagje rust (lees werken in de tuin) en zondag nog een uurtje op de loopband.

En dan nu rust. Dinsdag nog een keer Krav Maga en verder koffer pakken en uitrusten. Vrijdag 20 april is het zover!!!